毎日の栄養補給は、「生酵素」のサプリメントで効率良く!222種の植物発酵エキス配合ってすごくない?

授乳のため、できれば栄養をたくさん摂って、質のいい母乳を出したい!
そう思うママさんって多いと思いますが、222種類もの野菜や果物を1日で食べることってできますか?
不可能に近いですよね。
そんな時に役立つのがやはり「サプリメント」。
わたしも飲んでいますよ「生酵素」を。
前から酵素は好きだと公言していますが、なかなか酵素って味がマズイのでゼリーなどは続けられません…。
結構こういう方って多いと思います。
でも、サプリメントになっていれば味も気にすること無く飲めるのでわたしが酵素を摂る時は錠剤やカプセルの物を選ぶようにしています。

わたしが最近飲んでいた「酵素」は「からだレシピ」シリーズの「生酵素」です。
生酵素
これ、何度か自分でドラッグストアで購入して飲んだことがあるのですが、また飲んでいたのでレビューしてみたいと思います。
「からだレシピ」シリーズって、生酵素の他にもたくさん種類があって、自分の摂りたい栄養素を選んで飲むことができるので大好きです(*^^*)
その中でも、わたしは「生酵素」が好き。

ダイエットのために酵素を飲む方も多いですが、わたしは栄養補給のために飲んでいます。
栄養補給のためですが、飲み始めるといつも3日目くらいからスッキリする毎日。
ダイエットするならば1日6粒と多めで飲むのが大変ですが、それでもこのスッキリ感を1度体験すると6粒飲むのも苦ではなくなる不思議。
自然にスッキリするので、特にお腹が痛くなったりはありません。

生酵素
生酵素はカプセル状のサプリメント。
手に取ると、ちょっとお酢のような香りがしますが、飲んでしまえば全く気になりません。
これを朝、昼、夜と2粒ずつ飲んでもいいし、栄養補給の目的だけならば1日2粒程度でもOKだそうです。

わたしの場合は2粒だとそこまでスッキリする感じが無いので(栄養は補給できているのですが…)6粒飲んでいました。
このスッキリ感を知ってしまうと、6粒飲みたくなるんです。
サプリメントで手軽に飲めてしまうということもありますが。

栄養補給だけならば1袋1か月は持つし、お値段もお手頃。ドラッグストアでも買えるという手軽さで気に入っています。
年齢とともに減っていく体の中の酵素。
生きるためには酵素って大切です。もちろん、ダイエットするにも酵素は重要なんですよ。
若々しくいるためのベースとして、これからも生酵素は続けていきたいと思っています。

わたしが飲んでいる生酵素について詳しく知りたい方は→→からだのレシピシリーズ 生酵素 ←←こちらからどうぞ♪

今回はジプソフィラさんのモニターに参加させていただきました。ありがとうございましたm(__)m


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Misato

投稿者プロフィール

2児のワーキングマザー。
いつまでもキレイでいたいという思いから、ブログを開始。
子育てママさんにも使いやすいコスメを紹介しています。
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