濃い「藍」の青汁で便秘知らず!今話題の「藍」って何?飲んでみた感想大公開!

今日はなんだかお腹の調子がいい!!
スッキリして、お腹が軽くなった感じ。
なんでだろう??と思っていたら…!

藍の青汁を飲み始めたんだ♪と気づきました。

栄養補給のために青汁を飲んでいたのですが、なんとこの藍の青汁は食物繊維がたっぷり入っているので便通にも効果があるとか。
思ってもみなかったこの効果、わたしにはとってもありがたい。

とにかく、授乳中だからか疲れてしまうし、めまいがずっとしています。
栄養が娘に取られてしまっているのか?と思い、わたしももっと栄養補給しなければと思っていました。

藍の青汁って何?

藍の青汁
↑これです!!
最近、TVでもよく観るし、雑誌にも結構載っている。
ずっと気になっていたんです。

だって、「藍」って何よ?って気になりませんか?
藍染の「藍」??

わたしにとっての「藍」はスキマスイッチの「藍」♡なんて。(←とってもいい曲なので聴いてみてね♪)

本当に藍染の藍なんですって。
その国産藍を使った青汁が、今、わたしが飲んでいる「藍の青汁」。

どんなものが入っているの?

国産有機大麦若葉

もちろん、青汁と言えば大麦若葉
この藍の青汁にも有機大麦若葉が入っています。
ただ、ちゃんと素材にもこだわっていて、国産有機のものを使用しているのが特徴!

島根県産 タデ藍

特許素材「純藍ポリフェノール」に代表されるポリフェノール量にすぐれた注目の新素材。

京都府産 桑の葉

桑の葉茶などがあるように、昔から使用されてきた伝承素材。
生活習慣の乱れから数値が気になるという方にも注目されている葉です。

北海道産 クマザサ

こちらも、昔から健康維持のために使われてきた伝承素材。
ビタミンや、ミネラルの量に優れています。
それから、食物繊維もたっぷり入っているのが特徴的。

乳糖果糖オリゴ糖

食物繊維とともに腸内の善玉菌の餌となって、毎日の快調生活をサポート。
近年の研究でも注目される健康維持のために必要な素材です。

藍の青汁を飲んでみました。

飲み方は?

藍の青汁

飲み方は箱の後ろに書いてありました。
1袋あたり100mlの水でよく溶かして飲めばいいらしい。

他にも、お湯で飲むと自然な甘みが増すので、寒い季節にはホットがオススメ。
牛乳・豆乳でわって、青汁ミルクとして飲むこともできます。
小さな子供には牛乳でわるとおいしく飲めますよ。
ヨーグルトのトッピングとして、この藍の青汁をかけて食べてもおいしい!!

わたしは、朝はササっとお水で飲んでいますが、夜はお風呂上りに牛乳に入れて飲んでいます。

藍の藍汁

ちなみに、1本1本スティックになっているので、分量をはかる必要はなく1回分をさっと飲めるのもこの藍の青汁のいいところ。
藍の青汁

毎日わたしがこのスティックから緑色の粉を出して、牛乳を加えて飲んでいる所を見ている息子は、とっても興味津々。

「僕もやる!」と言って、コップに粉を入れてくれます。
藍の青汁

中身はとっても濃い緑
本当に「緑」って感じ。
でも、よく見る青汁よりも緑色がきれい。
鮮やかな緑色

藍の青汁だからでしょうか?

これをお水に溶かすと…
藍の青汁
すぐに溶けてくれるので、ストレスなく飲めます。
ダマになったりも無く、下に溜まったりもありません。

氷を入れて飲むと暑い日にはちょうどいいです。

味は?苦いの?

青汁というと、やっぱり苦いイメージ
この藍の青汁はフルーツ青汁でもないし、本当に「青汁」です。

最初の一口はちょっとドキドキしながら飲んでみました。

苦いかな?
不味いかな?

なんて。

でも、まったくそんな心配はありませんでした。

苦さとか、青臭さは全くない!!

これならば、毎日続けられる♪ってことで、朝晩飲んでしまっているんですが(笑)

息子も、わたしが飲んでいるものだから、興味があって仕方がない。
夜は息子と半分ずつ。
そのうち、全部飲まれてしまう勢いです。
飲む量が増えてきたら、きっとすぐに飲みきってしまうんだろうなっという飲みっぷりです。
苦かったら飲めてないだろうと思うんです。
だって3歳ですしね~。
子供の味覚って大人よりも敏感って言いますよね。
苦いとかすぐにわかってしまいます。
でも、この「藍の青汁」は飲めるんです。
野菜が嫌いな息子なので、青汁を飲んでくれると栄養が摂れるので気持ち的にちょっと楽になります。
食べないとどうしよう…と母なりに心配なのですが、ちょっとでも今日補給できてくれれば明日には、少しでも野菜を食べてもらえるように頑張ろうという気持ちになれるんです。
今日は食べられなかったけれど、青汁でちょっと栄養補給できている。←これ、結構精神的に助けられている気がします。

わたしも、質のいい母乳を出すために、娘の分まで食べなきゃと頑張ってはいるものの、野菜って必要量食べるのはかなり大変。
量も多いし、野菜高いし。

自分のためにも、娘のためにもって思うと、とっても続けやすいですね。
子宮頸がんのこともあったので、健康にはかなり気を使うようになりました。
栄養はもちろん、あまり無理しないようにしたり。

健康維持のためにも、美味しく飲める「藍の青汁」はわたしにはピッタリです。
このまましばらく続けて行きたいですね。











2 件のコメント

  • ランキングより伺いました。

    お子さんの分まで、野菜をしっかり摂りたい。

    お母さんってすごいですね。

    藍が入っているところなどかなり興味が湧きました。

    • コメントありがとうございます。
      藍が入っている青汁ってとても珍しいので、わたしもとっても興味のある青汁でした。
      味もおいしいし、これで栄養が摂れるならば手軽でいいですよね♪
      母乳育児なので、できるだけ質のいい母乳にしたく、試行錯誤中です…。

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    ABOUTこの記事をかいた人

    3歳の息子、0歳の娘、夫との4人暮らし。
    現在、育児休暇真っただ中。
    産休、育休中に自宅で仕事ができるようになりたいと日々勉強中。
    理系国家資格を持つが、子供とできるだけ過ごしていたいので、在宅ワークができるようなスキルが欲しいと思っている。
    流行のコスメ、サプリメント、雑貨などが好きで、モニターが趣味。